Mois: novembre 2020

Voir la vie telle qu’elle est

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Voir la vie telle qu’elle estJ’ai 19 ans et j’ai commencé la méditation il y a un peu moins de 5 mois. J’ai depuis très petite été face à des questionnements spirituels mais n’avais jamais trouvé la réponse à mes « questions ». J’ai entendu parler de la méditation transcendantale par David Lynch, un artiste que j’admire et qui m’inspire beaucoup. J’ai décidé de m’inscrire à la séance d’information et ai su que c’était quelque chose que je voulais instaurer dans ma vie. J’ai toujours essayé d’écouter mon corps et de faire de mon mieux pour le comprendre. J’ai donc pu observer beaucoup de choses qui se sont débloquées en moi depuis que j’ai commencé la MT. Je ne crois pas au hasard, et je sais que c’est ce repos profond qui a pu débloquer ces choses.La MT m’a permis tout premièrement d’être réellement en connexion et d’apprendre à considérer l’être que je suis authentiquement, sans ego, sans artifices, sans invention… Cela ne veut pas dire que je le suis en tout temps, mais en méditant, je conçois qui je suis en relation avec tout le reste. Cela m’a donné une estime envers moi-même au-delà de ce que mon cerveau me dicte. Et c’est la plus belle chose que l’on peut vivre selon moi… Beaucoup de questions trouvent des réponses automatiquement, car une notion très simple s’installe. On comprends que la vie va où elle est censée aller et que l’on peut avoir une stabilité de bonheur et de paix en soi sans pour autant avoir peur de vivre les choses. J’ai appris à réellement vivre dans le moment présent sans être angoissée par le futur ou le passé.

Plus concrètement, cela fait, depuis que j’ai commencé la méditation, que je ne me suis pas sentie malade, mes grosses angoisses ne surgissent plus de nulle part, et je sens que je peux être une meilleure personne et pour moi-même, et pour les autres. Je pourrai continuer pendant des lignes et des lignes encore, mais j’attends de voir ce que cette merveilleuse aventure de toute une vie me réserve. Mais je peux dire sans hésiter que c’est une des, si ce n’est pas la meilleure, décisions que j’ai pu prendre dans ma vie. Car cela m’a tout simplement permis d’entrevoir la vie et l’existence telle qu’elle est.

Eleni