Mois: décembre 2017

Plus de calme et de sérénité

Publié le

Un petit havre de paix dans mes journées trop remplies, un petit îlot où je me retrouve chaque jour dans le calme et la sérénité, un rendez-vous avec moi même au cours duquel mes pensées nettoient mon stress, inlassablement, jour après jour.

La méditation me permet de tenir des journées de 15h sans faire de sieste alors qu’avant je ne tenais pas sans.

Palaj Géraldine