Témoignage d’une méditante assidue

Publié le 11 septembre 2017

Je médite depuis 4 ans, matin et soir, et je participe à deux week-ends et une semaine de Méditation Transcendantale chaque année.

Les effets :

1. Une capacité d’adaptation face aux difficultés de la vie nettement plus importante.
2. Des changements d’attitude face au travail et dans mes relations : je suis beaucoup moins affectée et plus paisible.
3. De l’aide extérieure inattendue (soutien de la Nature).
4. Un calme intérieur.
5. Une amélioration de ma sensibilité (plus fine) dans mon travail de thérapeute.

Carole