Témoignage sur le calme
Avant de me lancer dans la méditation transcendantale, je me suis renseignée et j’ai surtout lu beaucoup de témoignages. Une phrase ressortant souvent m’a frappée. Elle disait « Je regrette de ne pas avoir commencé avant ». J’ai 23 ans, cela fait presque 4 mois que j’ai commencé et je peux dire que c’est une expérience unique que je suis heureuse d’avoir découverte tôt. Le calme en ressortant m’aide quotidiennement à gérer toutes sortes de situations, la prise de distance ainsi que le sentiment de s’ancrer sont les points positifs les plus impressionnants. Je recommande à toute personne désireuse de connaître ces sensations de commencer au plus vite. De plus, plus la méditation est pratiquée, plus les résultats sont forts.
Lisa
